Rakete

Material: keines

Anleitung: Zwei Kinder bilden ein Team. Sie legen sich ins Wasser, legen die Fußsohlen aneinander und stoßen sich kräftig ab. Das Team, das die größte Distanz zwischen sich bringt, gewinnt.

Anmerkungen: Herstellen der Ausgangsposition nicht einfach. Evtl. kann die Aufgabe vereinfacht werden, indem sich die Kinder am Beckenrand festhalten können. Variante: ein Kind schiebt das andere mit den Händen an den Füßen weg. Jeweils in Bauch- und Rückenlage möglich.

Trainingseffekt: Gleiten, Koordination.

Altersklasse: evtl. auch schon in Anfängerkurs möglich, aber Wassergewöhnung sollte schon weit fortgeschritten sein.






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über mich

Daniel
Hallo, schön, dass du hier vorbeischaust. Ich bin der Kopf hinter dem Jugendleiter-Blog und bin seit über 10 Jahren in der Jugendarbeit aktiv, habe viele Jahre einen Verband geleitet und blogge hier über meine Erfahrungen aus mehr als 100 Freizeittagen und 200 Gruppenstunden. Meine besten Spiele und Ideen sind als Bücher erschienen.

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