Vom Alltag abzuschalten und sich zu entspannen gilt in der heutigen Zeit als wichtiger denn je, in der wir durch Werbung, Social Media und dem Alltag verschiedensten Reizen ausgesetzt sind. Das gilt auch für eure Teilnehmer*innen, die im Besonderen über das Smartphone und in der Schule mit vielen Reizen konfrontiert werden, für die es auch probate Entspannung von Zeit zu Zeit braucht. Entspannungsübungen, so z.B. Meditation oder Achtsamkeitsübungen, können dabei sehr gute entspannende Effekte erzeugen, die Seele, Körper und Geist wieder in Einklang bringen – das beweist auch die Forschung aus der jüngeren Zeit. 

Aufwärmspiel: Vom Alltag abschalten und Entspannung finden 

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Um eure Teilnehmer*innen für das Thema der Entspannung zu begeistern, könnt ihr als Gruppenleiter*in zu Beginn dieser Gruppenstunde auf ein Aufwärmspiel zurückgreifen, das sowohl die grauen Zellen anstrengt, als auch zu tiefer Entspannung und einer besseren Wahrnehmung der Umgebung führt. Verteilt zunächst für den ersten Spielteil, für den ihr am besten zehn Minuten Zeit einplant, Stift und Zettel an alle Teilnehmer*innen. Konfrontiert sie mit der Frage, auf welche Art und Weise sie Entspannung finden Zunächst soll dies als Einzelaufgabe beantwortet werden in den ersten drei Minuten des Aufgabenteils. Anschließend sollen sich die Teilnehmer*innen im Plenum austauschen und ihre verschiedenen Entspannungstechniken miteinander erörtern und überlegen, welche Entspannungstechnik für welche Situation angemessen sein könnte. Im zweiten Aufwärmspielteil geht es nun darum, die Theorie in die Praxis umzumünzen. Dafür wählt ihr eine*n Teilnehmer*in aus, der*die sich in die Raummitte auf einen Stuhl setzt. Die anderen Teilnehmer*innen sollen miteinander reden, Selbstgespräche führen und möglichst viele Störgeräusche erzeugen. Währenddessen soll die Person in der Raummitte jedoch schon eine oder mehrere Entspannungstechniken anwenden, um möglichst gut von dem Lärm und dem Trubel um sich herum abgeschirmt zu sein. Die zweite Spielhälfte soll zehn Minuten dauern, gebt den Teilnehmer*innen anschließend noch ein paar Minuten Zeit, um die Erfahrung aus der Praxishälfte Revue passieren zu lassen. 

Thematische Einführung für die Teilnehmer*innen 

Wahrscheinlich erlebt ihr im Alltag so manche Situation, von der ihr euch im Nachgang erstmal ausruhen müsst. Doch wisst ihr auch wie? Menschen auf der ganzen Welt praktizieren verschiedene Entspannungstechniken, die je nach Kultur unterschiedlich ausfallen. So manche Entspannungstechnik hat es auch in den westlichen Mainstream geschafft – dazu gehören Yoga, Meditations- und Achtsamkeitsübungen. Diese Techniken können sehr hilfreich sein, damit ihr euch gut entspannen und eure eigene Mitte finden könnt. Auch Atemübungen können dazu gehören. Forschende weltweit haben herausgefunden, dass diese Techniken nicht nur förderlich auf unsere mentale Gesundheit wirken, sondern auch positive Effekte auf unsere körperliche Gesundheit haben und Selbstheilungskräfte aktivieren können. 

Projektarbeit: Entspannungstechniken und ihr Wirken in spezifischen Situationen 

Die zweiteilige Projektarbeitsphase setzt sich aus einem Workshop mit einem darauffolgenden Rollenspiel auseinander. Zunächst stellt ihr euren Teilnehmer*innen entsprechende Literatur und Flyer zur Verfügung, die sich mit dem Thema der Entspannung befassen. Auch ein Smartphone oder ein Computer können zu Recherchezwecken bereitgestellt werden. In diesem Workshop sollen verschiedene Entspannungstechniken (u.a. Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitsübungen) näher betrachtet werden, um ein tiefgründiges Verständnis für sie zu gewinnen. Teilt eure Teilnehmer*innen dafür in Kleingruppen auf, jede Gruppe befasst sich mit einem Oberthema. Im zweiten Teil dieser Arbeitsphase geht es nun um das visuelle Darstellen der kennengelernten Entspannungsübungspraxis – in Form eines Rollenspiels. Dafür stellen die Kleingruppen verschiedene Situationen dar, die Entspannungsübungen bedürfen mit gleichzeitigem Aufzeigen, welchen Vorteil “ihre” Entspannungstechnik für die spezielle Situation (z.B. Stress in der Schule o.ä.) liefert. Abschließend kann eine kurze Paneldiskussion stattfinden.

Spielidee: Wenn wir geschlaucht sind, hören wir auf unseren Körper 

Um die heutige Gruppenstunde nochmal spielerisch zu reflektieren, fungiert ihr im Abschlussspiel als Quizmaster*in. Eure Teilnehmer*innen beantworten dabei verschiedene Fragen zu Themen de Entspannung und Überforderung, wobei sie demokratisch per Handzeichen eine Mehrheitsantwort abgeben, die dann gilt. Zurückgreifen solltet ihr dabei am besten auf ein breites Potpourri an Fragen, welche die Lebensrealitäten eurer jugendlichen Teilnehmer*innen abbilden. Das Ziel sollte natürlich sein, ein Bewusstsein für die Wichtigkeit von Entspannung zu erzeugen und den Jugendlichen das Selbstbewusstsein zu vermitteln, dass es in Ordnung und absolut richtig ist, auf die Grenzen des eigenen Körpers und der eigenen Psyche zu hören. Beantworten die Teilnehmer*innen als Gruppe mindestens acht von zehn Fragen richtig, dann gewinnen sie einen kleinen Preis (z.B. eine Tüte Naschzeug). Führt zum Abschluss dieses Spiels noch eine gemeinsame Entspannungsübung mit dem Teilnehmer*innen für 10 – 15 Minuten durch, um gemeinsam als Gruppe den Wert des Entspannens zu erfahren. 

Abschlussrunde mit Diskussion 

Zum Ausklang dieser Gruppenstunde soll nun eine kurze Diskussionsrunde stattfinden, bevor ihr eure Teilnehmer*innen aus der heutigen Gruppenstunde verabschiedet. Besprecht mit euren Teilnehmer*innen im Sitz- oder Stuhlkreis dazu folgende Fragen:

– Welchen Stellenwert hatten Entspannungsübungen bis dato für dich in deinem Alltag?
– Inwiefern denkst du, dass Entspannungsübungen essentiell für ein ausgeglichenes, gesundes Leben sind?
– Fühlst du dich nach der heutigen Gruppenstunde dazu ermuntert, nun auch in deinen Alltag Entspannungsübungen zu integrieren? 
– Sind Entspannung und Überforderung Themen, über die du mit deinem Freundeskreis oder mit deiner Familie sprichst?
– Bist du der Auffassung, dass auch in der Schule über Entspannungsübungen – zumindest etwas – geredet werden sollte? 

Weiterführende Links zur Recherche für Jugendleiter*innen

• Projekt: Yoga und Entspannung
• Tipps zum Stressabbau (ndr.de)

Endlich wird es Frühling. Am 30. März ist der Aktionspark im Park. Ein Tag, an dem es an die frische Luft geht und ein Spaziergang im Park stattfinden soll. 

Aufwärmspiel

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Getroffen wird sich im Park. Die Kinder sammeln sich unter einem großen Baum und es wird das beliebte Spiel “Verstecken” gespielt. Es sollten so viel Kinder wie möglich drankommen. Das Spiel geht so lange, bis alle Kinder ihren Spaß an der Bewegung hatten. 

Einführung in das Thema

Ein wirklicher Anlass, wann der erste Spaziergang-im-Park stattgefunden hat, lässt sich heute nicht mehr nachvollziehen. Die Kinder werden dazu motiviert, umliegenden Müll einzusammeln und in einen Papierkorb zu werfen. Damit das ganze Spaß macht, werden die Kinder in Gruppen eingeteilt. Die Kinder bekommen Handschuhe und eine Papiertasche. Wer den meisten Müll eingesammelt hat als Gruppe, ist Star-Müllsammler des Tages. Die Kinder bekommen 20 bis 25 Minuten Zeit. 

Dabei sollte auf die Sicherheit der Teilnehmenden geachtet werden und nur harmloser Müll gesammelt und angefasst werden.

Arbeit am Projekt / Spiele 

Den Kindern soll der Frühling näher gebracht werden. Es wird Zeit, wieder mehr draußen zu spielen. Die Zeit des Zuhause Sitzens ist vorbei. Der Fokus im Park liegt auf Bewegung und Spaß. 

Die Kinder werden in zwei Gruppen aufgeteilt. Auf einer großen Fläche wird ein Staffellauf durchgeführt. Es wird ein Holzklotz benötigt. Die Kinder bilden eine lange Strecke und verteilen sich auf 2/3 der Strecke. Die ersten beiden Kinder laufen mit ihrem Staffelstab (Holzklotz) los und versuchen so schnell wie möglich jeweils das erste Kind zu erreichen. Das Kind greift den Stab und rennt weiter, um das nächste Kind zu erreichen. Das Spiel wird nach einer kurzen Pause wiederholt, sodass nach fünf Läufen ein Sieger feststehen soll. 

Es wird Gummitwist gespielt. Die Gruppenleitung hat Gummitwistbänder mitgebracht. Alles, was wichtig ist, steht in diesem Merkblatt.
Die Kinder sollen für das in den 70er Jahren sehr beliebt Draußenspiel sensibilisiert werden. 

Abschluss

Es geht gemeinsam durch den Park nach Hause. Auf dem Rückweg stellt die Gruppenleitung die Aufgabe, dass die Kinder schauen sollen, welche Tiere sie im Park entdecken und den anderen Kindern ihre Entdeckung kundtun. 

Die UN richtete am 8. März 1975 den Internationalen Tagestag für die Frauen ein. Im Jahr 1977 forderte die UN-Generalversammlung die Staaten weltweit auf, einen Tag für die Rechte der Frauen und den Weltfrieden einzurichten. 

Aufwärmspiel

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Benötigt wird eine Rolle Packpapier und einen bunten Eddingstift (blau, rot oder grün). Ein Kind legt sich auf das ausgerollte Packpapier und ein anderes Kind zeichnet die Umrisse. Alle können jetzt außen und innen wichtige Charaktermerkmale aufschreiben, welche sie von ihrem Umfeld sich wünschen. Weitere Kinder können sich auf das Packpapier legen und ebenso den Umriss zeichnen lassen, sodass 3 – 4 Kinder an den Charaktereigenschaften arbeiten und niederschreiben pro Umriss. Die Kinder sollen sich absprechen, es sollen keine Wörter doppelt niedergeschrieben werden. Abschließend können die Kinder reihum gehen und schauen, welche Eigenschaften die anderen aufgeschrieben haben und welche gleich sind. Die Ecken sollten jeweils beschwert werden mit Gegenständen, damit der Umriss stabil zum Beschriften auf dem Boden liegt. 

Einführung in das Thema

Die Jugendleitung liest die Geschichte zum Frauentag vor. Die Geschichte wird Stück für Stück ergänzt und durch eigene Erklärung den Kindern nahegebracht. Die Kinder können zwischendurch Fragen stellen und sollten zu kleinen Diskussionen aufgemuntert werden:

• Ist der Frauentag heute noch von großer Bedeutung? 
• Sollte der Internationale Frauentag noch gewürdigt werden? 
• Ist es gerecht, dass Frauen noch in vielen Berufen weniger Geld verdienen? 

Anschließend soll ein spontanes Theaterspiel von den Kindern inszeniert werden. Es werden Stühle benötigt, einen Tisch für das Lehrerpult und die Kinder stellen ein Klassenzimmer dar. Die Handlung ist fest. Die Szene fängt damit an, dass eine neue Lehrerin in die Klasse kommt. Die Lehrerin ist sehr nett. Alle Kinder möchten diese Lehrerin nicht, sondern ihre alte Lehrerin zurück und verhalten sich nicht angebracht. Die Lehrerin verlässt weinend den Raum. Anschließend fangen die Kinder an zu diskutieren und es bilden sich zwei Gruppen.

Die eine Gruppe findet das Verhalten nicht gut, was alle an den Tag gelegt haben und die andere Gruppe ist fest entschlossen, die Lehrerin dauerhaft zu vergraulen. Der Schluss ist offen. Anschließend wird über die Gefühle gesprochen, wie sich die Gruppe gefühlt hat mit den positiven Argumenten und wie sich die Gruppe gefühlt hat mit den aggressiven und bösen Argumenten. Zwischendrin wird die Szene gestoppt.

Die Gruppenleitung klatscht in die Hände und stoppt die Klassenszene. Alle verharren in ihrer Position. Die Lehrerin tritt in die Klasse rein und spricht ins Leere, wie sie sich fühlt und geht wieder. Sie tritt mind. zweimal zwischendrin rein und kann etwas aus ihrem Leben erzählen, wie es früher in ihrer Klasse war, wie sie sich fühlt usw. Wenn die Gruppenleitung wieder in die Hände klatscht, geht die Szene weiter. Das ganze Theaterstück sollte nicht länger als 15 bis 25 Minuten gehen. 

Arbeit am Projekt

Es wird Stille Post gespielt. Es werden je nach Kinderanzahl 3 bis 4 Reihen erstellt. Die Kinder stehen alle in eine Richtung. Die Gruppenleitung zeigt dem letzten Kind der Reihe ein Motiv. Nur dieses Kind darf in der Reihe sehen, um welches Motiv es sich handelt. Dann geht die Gruppenleitung zur nächsten Reihe und zeigt wieder ein Motiv, bis alle Letzten der Reihe ihr Motiv gesehen haben. Das jeweilige Kind dreht sich um und zeichnet das Motiv nun auf den Rücken des Vordermannes. Dieser soll erfühlen, um was es geht, dann wird das Motiv weitergezeichnet bis zum Vordermann. Der oder die Erste der Reihe läuft zum Tisch und malt dort auf ein Papier das erfühlte Bild. Im Idealfall entsteht das tatsächliche Motiv. Jedes Kind soll einmal anfangen dürfen. Entsprechend viele Motive müssen vorbereitet werden. 

Ziel des Spieles ist, dass die Kinder sehen sollen, dass sie darauf angewiesen sind, dass genau gearbeitet wird und jeder auf den anderen angewiesen ist, dass das Motiv noch gut wiedergegeben wird. 

Spiel: Das Pantomimespiel

Die Kinder sitzen in einer Reihe und werden in zwei Gruppen aufgeteilt. Die Kinder spielen gegeneinander. Jedes Kind kommt abwechselnd aus jeder Gruppe dran. Erraten werden sollen Berufe. Der Gruppenleitung wird vorher der Beruf ins Ohr geflüstert. Mit einer kleinen pantomimischen Bewegung soll der Beruf dargestellt werden. Die Kinder können dann Fragen stellen. Das darstellende Kind antwortet nur mit Kopfnicken oder Kopfschütteln. Wurde der Beruf nach 8 Fragen nicht beantwortet, gibt es noch eine pantomimische Hilfestellung. Dann gibt es noch zwei Versuche. Wurde der Beruf nicht erraten, bekommt die gegnerische Gruppe den Punkt. 

Abschluss

Die Kinder sollen erzählen, was ihnen heute am besten gefallen hat und ob es etwas gab, was ihnen nicht so gut gefallen hat. 

Wir alle lieben Komplimente. Wertschätzung und Anerkennung gehört zu den Grundbedürfnissen. Als Kompliment wird eine wohlwollend und freundliche Äußerung bezeichnet. 

Aufwärmspiel

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Gestartet wird mit dem Komplimente-Würfel-Spiel. Benötigt wird ein Würfelbecher mit drei Würfeln. Die Kinder sitzen um einen großen Tisch oder auf dem Boden. Ziel ist es, für gegenseitige Wertschätzung zu sensibilisieren. Die Jugendleitung hat vorab bunte Papierstreifen vorbereitet. Auf diese Streifen (doppelt bis dreifach so viele Streifen wie Kinder anwesend sind) werden Komplimente von der Jugendleitung überlegt und niedergeschrieben, welche ein breites Spektrum abbilden. Die Kinder dürfen die Komplimente vorab nicht sehen.

Alle Streifen werden verdeckt in eine Box gelegt. Das erste Kind fängt an, zu würfeln. Bei einer Gesamtaugenzahl von 6, 12 oder 18 darf das Kind einen Streifen ziehen. Das Kind darf das Kompliment sehen, doch nicht laut vorlesen oder einem anderen Kind zeigen. Den Streifen legt das Kind vor einem Kind der Wahl ZUGEDECKT ab. Das Kind darf nicht sehen, welches Kompliment ihm zugeteilt wurde. Es wird das Kind ausgewählt, bei dem nach dem Gefühl des Kindes das Kompliment am besten passt. 

Das Spiel sollte maximal 10 bis 12 Minuten gespielt werden. Jedes Kind sollte mind. 1 bis 2 Komplimente vor sich liegen haben. Wird das Spiel durch die Jugendleitung beendet, darf jedes Kind seine Komplimente vorlesen. Das Spiel ist dann beendet, wenn jedes Kind reihum seine Komplimente vorgelesen hat. Die Kinder werden vor dem Spiel darauf hingewiesen, dass geschaut werden soll, dass jedes Kind mind. ein Kompliment erhält.

Einführung in das Thema 

Am 1. März ist der Tag der Komplimente. Initiert wurde dieser Tag von den Amerikanerinnen Kathy Chamberlin und Debby Hoffmann im Jahr 1998. An diesem Tag sollten bewusst positive Dinge über seine Mitmenschen gesagt werden. 

Der Song der Gruppe Sportfreunde Stiller “Ein Kompliment” besingt genau dieses Thema.

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Die Jugendleitung verteilt den Songtext und spielt auf Laptop oder Handy den Song vor. Falls möglich, könnte die Gruppenleitung den Song auf der Gitarre begleiten. Der Songtext wird in drei bis vier Gruppen, je nach Kinderzahl, eingeübt. Die Kinder dürfen dabei ihren eigenen Stil verwenden. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Die Jugendleitung kann zwischendurch Hilfestellung geben, indem das Video bzw. der Song immer wieder vorgespielt wird. 

Arbeit am Projekt

Der Song wurde in den Gruppen eingeübt und wird gruppenweise vorgetragen. Die anderen Kinder sitzen als Zuschauer im Raum. Es darf mitgesungen werden. Alle Kinder dürfen sich entsprechend verkleiden. Die Gruppenleitung bringt ein paar Utensilien von zu Hause mit, wie Sonnenbrille, Hüte, Mützen, Schals und Tücher. Die Kinder sollen sich so hipp wie möglich verkleiden, um den Auftritt die entsprechende Würze zu geben. Falls die Gruppen Probleme bekommen, den Song nicht selbständig vortragen können, kann das Playback im Hintergrund laufen und die Kinder performen entsprechend mit gebastelten Mikros dazu.

Die Mikros werden aus Toilettenpapierrollen gebastelt. Benötigt werden ausreichen Toilettenpapierrollen, breites Klebeband und farbiges Krepppapier zum Umwickeln. Wichtig ist dabei, dass jedes Kind beim Vortrag sich nach vorne traut und entsprechend performt. ES geht nicht darum, dass perfekt gesungen wird, der Spaß und die Show stehen im Vordergrund. 

Spiel: “Ruhig bleiben!”

Bei diesem Spiel wird die Konzentration geschult. Die Kinder sitzen alle in einem Kreis. Bei diesem Wortspiel bereitet die Jugendleitung Zettel vor, auf welchen Aufgaben stehen. Die Aufgaben können sein:

• wie eine Ente watscheln
• mache ein blödes Gesicht
• bringe ein Kind durch Faxen machen zum lachen
• mache 10 Kniebeugen
• mache etwas Lächerliches
• hüpfe einmal durch den Raum

Auf den Zetteln sollte ausreichend viele Aufgaben stehen. Diese werden später benötigt und liegen im Kreisinneren verdeckt. Die Jugendleitung gibt eine Kategorie bekannt, z. B. Sportarten. Der erste Buchstabe ist ein T. Das erste Kind sagt Tennis. Das nächste Kind muss nun eine Sportart wählen, welche mit S anfängt. So geht es reihum, bis ein neues Thema wie “Berufe” gewählt werden kann. Jedes Kind hat aber nur 5bis 7 Sekunden Zeit zu antworten. Während der letzte Buchstabe feststeht, fangen alle Kinder ruhig und laut an zu zählen: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Kann das Kind keinen Begriff nennen, zieht es eine Aktionskarte und muss die Aufgabe erfüllen. Jedes Kind bekommt einen Joker als Karte und kann diesen einsetzen. Das Spiel kann mit 3 bis 5 Begriffen durchgespielt werden. Das Kind, welche eine Aktionskarte gezogen hat, scheidet aus und darf erst wieder in der nächsten Runde mit dabei sein.

Abschluss

Die Kinder sitzen noch einmal im Kreis und die Jugendleitung wirft einen weichen Softball einem Kind zu. Das Kind soll spontan in seinem Leben eine Person benennen und was sie an dieser Person besonders mag. Die Kinder sollten 1 bis 2 Mal drankommen. Die Jugendleitung beendet die Stunde mit dem Hinweis, wie wichtig es ist, achtsam miteinander umzugehen. 

Am 21. März findet seit 1966 der Internationale Tag gegen Rassismus statt. Anlass für die Einführung des Tages war der 6. Jahrestag des Massakers von Sharpeville durch Einheiten der South African Police in Sharpeville in Südafrika. 

Aufwärmspiel

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Bevor das Spiel los geht, fragt die Gruppenleitung, ob die Kinder wissen, warum es verschiedene Hautfarben gibt? Die Erklärung erfolgt kurz und prägnant. Danach geht es mit dem Spiel los:

Die Hautpigmentzellen sind zuständig für die Hautfabe und den Teint. Manche Menschen sind blasser und haben einen extrem hellen Teint und manche Menschen haben von Natur aus einen dunkleren Teint. Menschen, wie in Afrika, besitzen eine sehr dunkle Hautfarbe. Die menschlichen Zellen bilden dunkle Pigmente und geben diese an die umliegenden Hautzellen ab. Bei dunkelhäutigen Menschen ist die Pigmentbildung größer. In der menschlichen Evolution setzen sich die Pigmente durch, welche für die Region üblich sind, und wo ein hohe UV-Strahlung vorherrscht, gibt es dunklere Haut.

Es wird ein Menschenmemo-Spiel gespielt. Zwei Kinder warten vor der Tür, bis sie wieder reingeholt werden. Alle anderen Kinder im Raum stellen sich zu zweit zusammen. Sie überlegen sich als Paar ein Geräusch oder eine Bewegung. Somit bilden sie ein Memo-Paar. Haben alle Paare sich etwas überlegt, dann verteilen sie sich im Raum und bleiben da stehen. Die zwei Kinder dürfen eintreten. Jedes Paar sucht sich ein Kind aus und dieses muss seine Bewegung oder Geräusch machen. Machen beide das Gleiche, dann wurde ein Paar gebildet. Passt es nicht, müssen sie exakt an die Stelle zurück. Das Spiel ist zu Ende, wenn alle Paare entdeckt wurden.  

Einführung in das Thema

Die Kinder sitzen im Kreis und die Gruppenleitung legt verschiedene Länderflaggen auf den Boden. Die Kinder sollen herausfinden, welche Flagge zu welchem Land gehört. Es werden 15 Flaggen ausgelegt und 15 verschiedene Ländernamen. Jedes Kind soll erzählen, wo es geboren ist und welche Länder es schon bereist hat. Besonders aufregende Erlebnisse dürfen zudem kurz erzählt werden. 

Die Gruppenleitung spricht über Rassismus. Die Kinder werden befragt, warum sie glauben, dass es auf der Welt Rassismus gibt. Der Rassismusursprung geht auf die Kolonialisierung Südamerikas und Arikas zurück. Millionen Afrikaner*innen wurde versklavt. Sie mussten hart arbeiten und die europäischen Mächte profitierten davon. Die Weißen fühlte sich überlegen. Es wurde behauptet, dass es eine erblich bedingte Überlegenheit durch helleren Hauttyp gäbe. Rassismus wurde im 19. Jahrhundert wissenschaftlich widerlegt. Doch in den Köpfen vieler Menschen ist er heute noch da. Aber: Alle Menschen sind gleich! 

Fragen an die Kinder:

• Wie viele Milliarden Menschen leben auf der Erde? rund 8 Milliarden
• Auf welchem Kontinent leben die meisten Menschen: Asien, Afika, Südamerika, Europa? Antwort: Asien

Arbeit am Projekt

Die Kinder bekommen verschiedene Plakate, auf denen ein Kontinent aufgemalt ist. Die Ländergrenzen wurden ebenso von der Gruppenleitung eingezeichnet. In jedem Land wurde ein Punkt für die Hauptstadt eingezeichnet. Als Hilfestellung werden für jeden Kontinent 5 Länder und 5 Städte auf einem Zettel mit hinzugelegt. Den Rest sollen die Kinder selbst herausfinden. Es kann Afrika, Australien, Europa, Nordamerika, Südamerika verwendet werden. Die Kinder sollten in kleinen Gruppen arbeitet. Mit der Leitung wird gemeinsam aufgelöst. 

Spiel 

Es wird Stadt-Land-Fluss mit Bewegung gespielt. Ist das Wetter schön, kann das Spiel draußen gespielt werden, ist es schlecht, dann in einem größeren Raum. Die Gruppenleitung notiert sich für jede Gruppe die Lösung. Es werden Punkte pro Gruppe gesammelt. Ziel ist es, so ungewöhnliche Namen zu finden, wie möglich. Werden die gleichen Namen genannt gibt es 5 Punkte, wird kein Name genannt 0 und wird ein Name genannt, den niemand hat, gibt es 10 Punkte. Die Gruppenleitung teilt die Gruppe in mind. 3 Gruppen auf. Die Kinder stehen in einer Linie. 

Es wird von der Gruppenleitung laut die Aufgabe gestellt: Nenn mir eine Stadt in Deutschland, die mit … anfängt. Jede Gruppe darf einmal einen Buchstaben aus einem Beutel ziehen. Der Buchstabe wird nicht mehr zurückgelegt. Die Kinder müssen jeweils in eine festgelegte Ecke laufen und leise besprechen, welcher Name von den anderen nicht genannt werden könnte. Im Freien wird ebenso in feste Ecken zur Besprechung gerannt. Klatscht die Gruppenleitung dreimal in die Hände und ruft Stopp, rennt die Gruppe zur Leitung und sagt laut ihr Ergebnis. Die Gruppenleitung notiert das Ergebnis und es geht in die nächste Runde. Es werden Städte, Länder, Seen, Flüsse usw. verwendet. 

Abschluss

Es findet die Verabschiedung statt und alle Kinder bekommen abschließend eine kleine Papiertasche mit ein paar Süßigkeiten, welche sie untereinander tauschen dürfen.