Gruppenstunden-Programm: Hygge

Eure Teilnehmer*innen sind vermutlich gerade genau in dem Alter, indem sie lernen müssen, mit den Hürden des Lebens, einer menge Verantwortung und enormen Stress klarzukommen. Das ist nicht immer so ganz einfach und braucht neben Geduld des Umfelds und auch den Kindern und Jugendlichen selbst ab und zu einen Ruhepol, welcher ihnen Kraft geben kann.

Gemütlichkeit, ein angenehmes Wohlbefinden und das Gefühl von Vertrautheit, Sicherheit, Geborgenheit und Behaglichkeit sind hier genau das richtige. Es gibt ein dänisches bzw. ein norwegisches Wort, welches sich zwar nicht genau ins Deutsche übersetzen lässt, aber eben genau diese Dinge meint: Hygge (ausgesprochen: hügge).

Hygge kann beispielsweise ein gemütliches Abendessen bei Kerzenschein, leckerem Essen und mit guten Gesprächen sein. Aber auch ein Lagerfeuer an einem See mit der entsprechenden Atmosphäre kann äußerst Hygge sein.

Es gibt viele Arten, eine Gruppenstunde nach dem Wort "Hygge" zu gestalten. Hier ist eine Projektreihe, bestehend aus drei Gruppenstunden, die sich mit genau diesem Thema befassen. Als Leitfaden gestaltet ihr zu Beginn einer jeden Stunde an einer Kerze, die so immer weiter ausgeschmückt wird. Damit haben die Kinder und Jugendlichen auch am Ende der Themenreihe noch etwas Materielles, was sie daran erinnert, auch ihren Alltag zwischendurch nach dem Wort "Hygge" zu gestalten und so Energie und Kraft zu tanken.