Material: Poolnudeln je nach Variante
Anleitung: Die Kinder müssen sich mit den Poolnudeln fortbewegen. Hier gibt es mehrere Möglichkeiten: auf der Nudel sitzend; je zwei Kinder schwimmen hintereinander und halten zwei Nudeln an den Enden bogenförmig über sich.
Anmerkungen: Viele weitere Fortbewegungsarten sind denkbar. Trainingseffekt: Ausdauer
Altersklasse: je nach Fortbewegungsart. Auf der Nudel sitzen können auch kleine Kinder und Nichtschwimmer.