Art: alle zeigen mit der Hand ihren persönlichen Energiepegel
Ziel: schnelles Feedback daru ̈ber, wie viel Energie jede aus der Gruppe im Moment hat Dauer: 2 Minuten
Wir brauchen dazu: Steh- oder Sitzkreis, in dem sich alle sehen können
So geht es: Die Tutorin gibt vor, welche räumliche Höhe den Maximalpegel darstellt (z.B. Gürtelhöhe, Brusthöhe, Scheitel oder so). Der Boden bedeutet keine Energie. Dann zeigen alle gleichzeitig mit der Hand, wie viel Energie sie im Moment noch haben.
Wann einsetzen: Vor längeren Arbeitseinheiten, oder wenn die Gruppe insgesamt irgendwie schlapp aussieht. Oder später am Tag vor einer nicht mehr elementar wichtigen ”Zusatz- Arbeitseinheit“.
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